Безопасность
Когда нужна срочная помощь
Материалы Аркелии — для самопомощи и бережной рефлексии. Они не заменяют очную психотерапию, психиатрическую помощь и не рассчитаны на острый кризис.
Если вам или близкому сейчас плохо
- 112 — единый номер экстренных служб (Россия)
- 8-800-2000-122 — телефон доверия для детей, подростков и их родителей (круглосуточно, бесплатно)
- 8-495-989-50-50 — Московская служба психологической помощи населению
Если есть угроза жизни или здоровью — обращайтесь в ближайшую службу экстренной помощи или к врачу очно.
Дисклеймер
Информация на сайте носит образовательный и поддерживающий характер. Автор не несёт ответственности за решения, принятые только на основе текстов практик без очной консультации специалиста.
Подробнее: границы ответственности, политика данных, оферта.